Après l’accouchement, la fatigue accumulée se fait sentir et les hormones nous jouent des tours. Pour ne pas rentrer à la maison trop éreintée, je vous propose 7 astuces dédiées aux jeunes mamans et à mettre en place dès l’arrivée du bébé afin de ne pas vous laisser déborder. Afin que la naissance de ce nouvel arrivant dans la famille reste une bonne expérience, prenez le temps d’appliquer ces petits conseils simples de la vie de tous les jours.

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Que faut-il emporter à la maternité ? Le mot du jour : anticipation ! Quelques semaines, voire quelques mois, avant la date présumée de votre accouchement, il vaut mieux anticiper et faire votre valise à l’avance. Privilégiez l’essentiel pour vous et votre nouveau-né, oubliez le superflu et inutile de trop charger ! Je vous ai préparé une check-list, découvrez les affaires essentielles à emmener lors du Jour-J.

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